środa, 5 czerwca 2013

[Zdrowie]W jaki sposób walczyć z bezsennością?

Ostatnio cierpię na chorobę mojego pokolenia, czyli bezsenność. Zbyt duża dawka stresu i wymagająca praca sprawiają, że faktycznie jestem już wyczerpana. Z początku sądziłam, że wystarczy trochę przystopować, wypocząć i wszystko wróci do normy. Niestety prędko się przeliczyłam i mogę przyznać, że byłam niczym tykająca bomba. Wszystko mnie irytowało i wkurzało. Nawet znajoma w porywie uczuć kupiła mi sprawdzone ziółka na sen, które rzekomo są skuteczniejsze od niejednego lekarstwa. Problem tylko, że nie działają. Potrzebny mi był jakiś inny lek na bezsenność, jednak skąd ja mam wiedzieć, który jest skuteczny? Przecież przenigdy ich nie zażywałam? W tym celu wybrałam się do lekarza. Cała wizyta trwała dziesięć minut i lekarz nader szybko oznajmił, że to przepracowanie i przepisał tabletki. W gruncie rzeczy jestem raczej nieufną osobą jeżeli chodzi o tabletki, dlatego z ciekawości wstukałam w wyszukiwarkę: bezsenność lek. To był świetny ruch. Wyszło, że te tabletki mają w sobie wiele szkodliwych substancji, a ile przeciwwskazań! Naturalnie po tym wszystkim odstawiłam je na półkę. Jak dobrze, iż moja mama zawsze znajdzie dobre rozwiązanie. Dzięki niej dostałam naturalne środki, których nie da się znaleźć w przeciętnym sklepie. Co ja bym zrobiła bez jej wsparcia? Co prawda dalej nie sypiam tak jak dawniej, ale jest już o wiele lepiej! Mam nadzieję, że już niedługo będzie dane mi się wyspać. tags: zdrowie, medycyna, lekarstwa, bezsenność

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.